Wetall ist auf große Menschen spezialisiert, also liegt es nahe, sich die Durchschnittsgröße in den Ländern der Welt anzusehen. Schon damit man weiß, wo man sich im Urlaub endlich einmal normal groß fühlt.
Weltweit werden regelmäßig Studien zur Durchschnittsgröße der Bevölkerung durchgeführt. Daraus lässt sich ein globales Bild der Körpergrößen nach Ländern zeichnen. Manche Erhebungen beruhen allerdings auf zu kleinen Stichproben, um belastbar zu sein. Wir schauen uns deshalb beides an: die offizielle Rangliste und die inoffiziellen. Außerdem geht es um die Entwicklung der Durchschnittsgrößen im Laufe der Zeit. Am Ende finden Sie Videos und weiterführende Quellen zum Thema.
Vorbemerkung
Als die drei einflussreichsten Faktoren für das Wachstum gelten heute allgemein:
- die Ernährung
- das Umfeld
- die Gene.
In den folgenden Zahlen zeigt sich ein deutlicher Zusammenhang zwischen dem Lebensstandard eines Landes über die Jahrzehnte und der Entwicklung seiner Durchschnittsgröße. Ein Zusammenhang allein ist noch kein Beweis für eine Ursache, aber er lässt sich in praktisch allen Datensätzen wiederfinden.
Die offizielle Rangliste
Nach der wissenschaftlich belastbaren Rangliste sind die Niederlande das Land mit den größten Männern: 182,5 cm im Durchschnitt. Dahinter folgen dicht gestaffelt Belgien (181,7 cm), Estland (181,6 cm) sowie Lettland und Dänemark (jeweils 181,4 cm).
Bei den Frauen stehen die Lettinnen mit 169,8 cm an der Spitze, vor den Niederländerinnen und den Estinnen mit jeweils 168,7 cm. Danach kommen die Tschechinnen.
Und Deutschland? Dieselbe Studie weist für deutsche Männer 179,9 cm und für deutsche Frauen 165,9 cm aus. Das Statistische Bundesamt kommt mit dem Mikrozensus 2025 auf ähnliche Werte für alle Erwachsenen: 1,79 m bei den Männern und 1,66 m bei den Frauen, allerdings auf Grundlage von Selbstauskünften.
Die umfangreichste Untersuchung zum Thema wurde von James Bentham und dem Netzwerk NCD Risk Factor Collaboration geleitet. Das Team hat 1 472 Einzelstudien aus 200 Ländern ausgewertet und die Ergebnisse 2016 in der Fachzeitschrift eLife veröffentlicht. Die Werte beziehen sich auf den Geburtsjahrgang 1996, also auf junge Erwachsene, die 2014 gemessen wurden. Das erklärt auch, warum sie etwas über den Werten für die gesamte erwachsene Bevölkerung liegen.
Die Ranglisten der Studie, zum Vergrößern anklicken:
Weltrangliste Männer
Weltrangliste Frauen
Bildquelle: Le Figaro (französisch)
Wer die Daten selbst durchklicken möchte, findet bei Our World in Data interaktive Grafiken zur Körpergröße.
Die inoffiziellen Ranglisten
Daneben gibt es zahlreiche kleinere Erhebungen, die zu anderen Ergebnissen kommen. Häufig war die Stichprobe zu klein, um für die Bevölkerung repräsentativ zu sein. Die folgende Übersicht ist deshalb eine inoffizielle Rangliste, und sie mischt Erhebungsjahre von 1987 bis 2018. Vergleiche zwischen zwei Zeilen sind entsprechend mit Vorsicht zu lesen.
Deutschland kommt in dieser Tabelle zweimal vor: mit 178,0 cm für Männer und 165,0 cm für Frauen in einer Erhebung von 2009 und mit 175,4 cm beziehungsweise 162,8 cm in einer Erhebung von 2007. Aktueller und belastbarer sind die oben genannten 1,79 m und 1,66 m aus dem Mikrozensus 2025.
Zwei Zahlen aus der ursprünglichen Übersicht haben wir korrigiert. Für die USA standen dort zwei unterschiedliche Zeilen für dieselbe Erhebung; wir führen nur noch die Werte der Gesundheitsstudie NHANES 2015 bis 2018 auf, also 175,3 cm für Männer und 161,3 cm für Frauen ab 20 Jahren. Und Indien war mit 177,3 cm angegeben, was deutlich zu hoch ist: Tatsächlich liegt der Wert bei 164,9 cm für Männer und 152,6 cm für Frauen.
| Land/Region | Durchschnittsgröße Männer | Durchschnittsgröße Frauen | Jahr |
|---|---|---|---|
| Dinarische Alpen (Region) | 185,6 cm | 171,8 cm | 2005 |
| Bosnien und Herzegowina | 183,9 cm | 171,8 cm | 2014 |
| Montenegro | 183,4 cm | 169,4 cm | 2017 |
| Serbien | 182,0 cm | 166,8 cm | 2012 |
| Island | 181,0 cm | 168,0 cm | 2007 |
| Bosnien und Herzegowina | 181,7 cm | 169,4 cm | 2017 |
| Schweden | 181,5 cm | 166,8 cm | 2008 |
| Litauen | 181,3 cm | 167,5 cm | 2001 |
| Niederlande | 180,8 cm | 167,5 cm | 2013 |
| Finnland | 180,7 cm | 167,2 cm | 2010-2011 |
| Kroatien | 180,4 cm | 166,49 cm | 2006-2008 |
| Dänemark | 180,4 cm | k. A. | 2012 |
| Slowenien | 180,3 cm | 167,4 cm | 2011 |
| Tschechien | 180,31 cm | 167,22 cm | 2001 |
| Österreich | 179,0 cm | 166,0 cm | 2006 |
| Norwegen | 179,7 cm | 167,1 cm | 2012 |
| Norwegen | 179,7 cm | 167,0 cm | 2008-2009 |
| Kosovo | 179,52 cm | 165,72 cm | 2017 |
| Slowakei | 179,4 cm | 165,6 cm | 2004 |
| Estland | 179,1 cm | k. A. | 2003 |
| Deutschland | 178,0 cm | 165,0 cm | 2009 |
| Finnland | 178,9 cm | 165,3 cm | 1994 |
| Polen | 178,7 cm | 165,1 cm | 2010 |
| Belgien | 178,6 cm | 168,1 cm | 2001 |
| Litauen (Städte) | 178,4 cm | k. A. | 2005 |
| Schweiz | 178,2 cm | k. A. | 2009 |
| Griechenland | 177,0 cm | 165,0 cm | 2003 |
| Irland | 177,0 cm | 163,0 cm | 2007 |
| Israel | 177,0 cm | 166,0 cm | 2010 |
| Neuseeland | 177,0 cm | 164,0 cm | 2007 |
| Schweden | 177,9 cm | 164,6 cm | 1987-1994 |
| Irland | 177,5 cm | 163,5 cm | 2001 |
| Ungarn | 177,3 cm | k. A. | 2005 |
| Italien | 177,2 cm | 167,8 cm | 2001 |
| Russland | 177,2 cm | 164,1 cm | 2004 |
| Vereinigtes Königreich | 177,0 cm | 162,0 cm | 2009 |
| Ungarn | 176,0 cm | 164,0 cm | 2000er-Jahre |
| Italien | 176,5 cm | 162,5 cm | 1999-2004 |
| Litauen | 176,2 cm | k. A. | 2005 |
| Tonga | 176,1 cm | 165,3 cm | 2001 |
| Australien | 175,6 cm | 161,8 cm | 2011-2012 |
| Frankreich | 175,6 cm | 162,5 cm | 2003-2004 |
| USA | 175,3 cm | 161,3 cm | 2015-2018 |
| Deutschland | 175,4 cm | 162,8 cm | 2007 |
| Indien | 164,9 cm | 152,6 cm | 2014 |
Die Entwicklung der Körpergröße im Laufe der Zeit
In den meisten Ländern hat sich die Lebensqualität in den vergangenen Jahrzehnten verbessert. Das hat sich unmittelbar auf die Durchschnittsgröße ausgewirkt.
Den größten Sprung machten laut derselben Studie die iranischen Männer mit 16,5 cm seit 1914 und die südkoreanischen Frauen mit 20,2 cm. In Frankreich, dem Heimatmarkt von Wetall, stieg der Durchschnitt der Männer von 1,66 m im Jahr 1914 auf knapp 1,80 m im Jahr 2014.
In Deutschland ist diese Entwicklung inzwischen zum Stillstand gekommen. Das Statistische Bundesamt stellte 2026 fest, dass der statistische Durchschnittsmensch in Deutschland weiter zunimmt, aber nicht mehr größer wird.
Die Ergebnisse in Kartenform:
Entwicklung der Durchschnittsgröße bei Männern
Größenzuwachs in cm
Bildquelle: eLife
Alle Daten der Untersuchung finden Sie im Fachartikel von James Bentham und seinem Team sowie bei NCD-RisC.
Diese Beiträge könnten Ihnen ebenfalls gefallen:
Quellen und Material
Videos
Die größten Länder der Welt im Vergleich
Warum sind die Niederländer so groß?
Artikel
- Mitteilung des Imperial College London zur Studie (englisch)
- Interaktive Grafiken und Karten zur Körpergröße bei Our World in Data (englisch)
- NCD Risk Factor Collaboration, das Netzwerk hinter den Daten (englisch)
- Wikipedia-Artikel zur Körpergröße
- eLife-Studie von James Bentham und Kollegen (englisch)
- BBC-Artikel über die Körpergröße in den einzelnen Ländern (englisch).
- Wikipedia-Liste der Durchschnittsgrößen nach Ländern (englisch).